Golf Handicap Kalkulator

Kategori: Sport
- maj 25, 2025
| |

Beregne golfhandikapindeksen din basert på dine nylige resultater. Denne kalkulatoren bruker metoden fra World Handicap System (WHS), og tar de beste 8 resultatene fra de siste 20 rundene dine.

Oppgi Dine Golfresultater

Alternativer

Om World Handicap System (WHS)

World Handicap System (WHS) ble implementert i 2020 for å forene de ulike handikapsystemene som brukes rundt om i verden. Slik fungerer det:

Formel for resultatdifferens

For hver runde beregnes en resultatdifferens ved hjelp av denne formelen:

Resultatdifferens = (113 ÷ Skråvurdering) × (Justerte bruttoresultat - Banevurdering)
Beregning av handikapindeks

Handikapindeksen din beregnes basert på de beste resultatdifferensene dine:

  • Færre enn 3 resultater: Ingen handikapindeks kan beregnes
  • 3 resultater: Laveste resultatdifferens - 2.0
  • 4 resultater: Laveste resultatdifferens - 1.0
  • 5 resultater: Laveste resultatdifferens
  • 6 resultater: Gjennomsnitt av de 2 laveste resultatdifferensene - 1.0
  • 7-8 resultater: Gjennomsnitt av de 2 laveste resultatdifferensene
  • 9-11 resultater: Gjennomsnitt av de 3 laveste resultatdifferensene
  • 12-14 resultater: Gjennomsnitt av de 4 laveste resultatdifferensene
  • 15-16 resultater: Gjennomsnitt av de 5 laveste resultatdifferensene
  • 17-18 resultater: Gjennomsnitt av de 6 laveste resultatdifferensene
  • 19 resultater: Gjennomsnitt av de 7 laveste resultatdifferensene
  • 20+ resultater: Gjennomsnitt av de 8 laveste resultatdifferensene
Banehandikap

Banehandikapet ditt for en spesifikk golfbane beregnes ved hjelp av:

Banehandikap = Handikapindeks × (Skråvurdering ÷ 113) + (Banevurdering - Par)
Spillhandikap

I konkurranser kan spillhandikapet ditt justeres basert på formatet:

Spillhandikap = Banehandikap × Handikapjustering

Handikapjusteringen varierer etter format (f.eks. 95% for individuell slagspill, 85% for four-ball).

Hva er Golf Handicap Kalkulatoren?

Golf Handicap Kalkulatoren hjelper golfere med å estimere deres Handicap Index basert på nylige prestasjoner. Dette verktøyet følger World Handicap System (WHS), som tar hensyn til banens vanskelighetsgrad og spillerens resultater over tid. Det beregner din potensielle evne og muliggjør rettferdig konkurranse mellom spillere med ulike ferdighetsnivåer.

Formel for scoredifferensial:
Score Differensial = (113 ÷ Slope Rating) × (Justert Bruttoscore − Banerating)
Formel for banehandicap:
Banehandicap = Handicap Index × (Slope Rating ÷ 113) + (Banerating − Par)
Formel for spillehandicap:
Spillehandicap = Banehandicap × Handicap Tillatelse

Hvordan bruke kalkulatoren

Kalkulatoren er enkel å bruke og krever grunnleggende detaljer fra dine nylige golfrunder. Følg disse trinnene for å finne ditt Handicap Index:

  • Oppgi din score, banerating og slope rating for hver runde.
  • Du kan legge til opptil 20 scorer for å få det mest nøyaktige resultatet.
  • Velg hvor mange desimaler du vil at resultatet skal vise.
  • Klikk på “Beregn Handicap” for å se ditt Handicap Index og støttende detaljer.
  • Om nødvendig, klikk på “Tilbakestill” for å starte på nytt med nye oppføringer.

Hva betyr inndataene?

  • Score: Dine faktiske slag i en runde.
  • Banerating: Et tall som representerer forventet score for en scratch-golfer.
  • Slope Rating: Et mål på banens vanskelighetsgrad for en bogey-golfer, som varierer fra 55 til 155.

Hvordan Handicap Index beregnes

Handicap Index er basert på gjennomsnittet av dine beste scoredifferensialer fra nylige runder, i henhold til disse WHS-reglene:

  • 3 scorer: Laveste differensial − 2,0
  • 4 scorer: Laveste differensial − 1,0
  • 5 scorer: Laveste differensial
  • 6 scorer: Gjennomsnittet av de 2 laveste differensialene − 1,0
  • 7–8 scorer: Gjennomsnittet av de 2 laveste differensialene
  • 9–11 scorer: Gjennomsnittet av de 3 laveste differensialene
  • 12–14 scorer: Gjennomsnittet av de 4 laveste differensialene
  • 15–16 scorer: Gjennomsnittet av de 5 laveste differensialene
  • 17–18 scorer: Gjennomsnittet av de 6 laveste differensialene
  • 19 scorer: Gjennomsnittet av de 7 laveste differensialene
  • 20 scorer: Gjennomsnittet av de 8 laveste differensialene

Hvorfor denne kalkulatoren er nyttig

Dette verktøyet gir golfere en klar og rask måte å forstå deres spilleevne på. Enten du forbereder deg til en turnering eller følger med på fremgangen din, hjelper det å kjenne ditt Handicap Index deg med å:

  • Spille på like vilkår med andre uavhengig av erfaring.
  • Sette prestasjonsmål og måle forbedring.
  • Bli med i handicap-baserte konkurranser med selvtillit.

Ofte stilte spørsmål

Hva er et Handicap Index?
Det er et tall som representerer din golfspilleevne. Jo lavere indexen din er, desto bedre anses du som golfer.

Hva er et godt golfhandicap?
Et “godt” handicap avhenger av dine mål. De fleste hobbygolfere ligger mellom 15 og 25. Konkurrerende amatører kan ha et handicap under 10.

Kan jeg bruke dette til offisielle konkurranser?
Denne kalkulatoren er ment for personlig bruk og trening. For offisielle handicaps må scorer sendes inn via autoriserte golfklubber eller systemer.

Må jeg ha nøyaktig 20 scorer?
Nei. Du kan bruke så få som 3 runder, selv om flere scorer gir bedre nøyaktighet.

Hva om slope rating er forskjellig for hver bane?
Det er forventet. Oppgi riktig rating for hver runde for å sikre nøyaktige resultater.

Hvor ofte bør jeg beregne handicapet mitt på nytt?
Hver gang du fullfører en ny runde. Dette holder handicapet ditt oppdatert med din nåværende prestasjon.